se sono stati sovrascritti difficilmente li recupererai, perņ tentar non nuoce, questo thread, non proprio nuovo,
http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=623886 potrebbe aiutarti
viceversa usando google e scrivendo "a program to recover my files" dovrebbe darti le hit ai programmi non presenti nel thread succitato
anni fa, ai tempi di xp, ho usato con pieno successo in una situazione simile alla tua il programma ontrack easy recovery pro, ma da allora i programmi saranno sicuramente cambiati
non ti rimane che armarti di pazienza e provare un programma alla volta fino a trovare quello che ce la fa (sempre che, ripeto, i dati non siano stati riscritti)
ciao ciao