Ciao,
guarda mi dispiace ma la tua scheda madre era proprio di quelle economiche e non supporta nemmeno i phenomII che hanno il controller sia ddr2 che ddr3 per cui ti conviene almeno cambiare MB CPU RAM e masterizzatore, mantenendo l'hd da 500 giga, il case e l'ali se buono.
Per l'ali puoi postare i dati che sono scritti sull'etichetta attaccata sull'esterno dello stesso? Basta che apri la paratia a sinistra (guardando da davanti) e guarda se si vede.
Per il momento vedi se così può andare come budget:
Scheda Madre AsRock FM2A75 PRO4-M Socket FM2 AMD A75 DDR3 USB3 SATA3 MicroATX € 59,30
RAM DDR3 Crucial Ballistix Smart Tracer PC3-14900 1866MHz (2x4GB) 9-9-9-27 Unbuffered Led € 49,10
Masterizzatore Interno LiteOn IHAS122-18 22x DVD/CD SATA Black Bulk € 22,00
Alimentatore PC Be Quiet! System Power BN081 350W 80plus 12cm € 33,70
CPU AMD A10 5800K FM2 4-Core 3.8GHz 4MB HD7660D 100W Boxed € 126,00
TOTALE IVA COMPRESA : 290,10 €
La cpu è un APU, come la definisce AMD, e vuol dire accelerated processing unit cioè unità di processo accelerata composta da 2 moduli / 4 core cluster a 3,8 GHz e una gpu da 384 stream processor a 800 MHz. Per farti un paragone avresti un gpu integrata equivalente quasi ad una 6670 dedicata, superiore sicuramente alla 6570.
Per il resto 8 giga di ram e una scheda madre decente con lo stesso form factor di quella che hai ora.
Io ci aggiungerei un dissipatore per diminuire la rumorosità e per aumentare un po' la frequenza visto che è un processore sbloccato e che permette oc facili.
Però mi devi dire quanto spazio hai dalla paratia esterna alla scheda madre montata. Altrimenti sono al buio e potrei consigliarti un dissipatore più alto che non ci sta.
L'alimentatore ti ho messo uno buono che costa poco nel caso che non fosse buono quello attuale.