sicneramente l'ho perso ..perche poi ho cambiato totalmente il codice XD .. pero' ce ne sono tanti di tutorial

.. ma ho capito che la progress bar orizzontale va bene quando si deve fare una sorta di countdown per passare magari ad un'altra attivita

quindi per ora sto utilizzando quella a cerchietto che gira ...e che gira fino a quando non passo ad un'altra attivita..visto che la mia app prevede l'interrogazione al server mi č molto utile utilizzarla