Buttando combinazioni di tasti a caso sono riuscito.
Ossia, con ctrl+alt+canc mi ha chiesto se terminare la sessione, ho dato l'ok.
Successivamente è apparsa la barra in altro del menù, e al centro il mio profilo utente se volevo rientrare. In quel profilo ho cliccato sull'icona Ubuntu e ho selezionato Ubuntu 2D e all'accesso ecco presenti Launcher a sinistra e menù in alto!
Ora però non mi accetta più la password di sistema,mi sa che mi faccio un giro da un prete domani...