Ciao prima di tutto sarebbe meglio postare la configurazione completa così da capire quale scheda madre possiedi dalla tua screen si evinge che possiedi una scheda madre con chipset Nvidia nForce 730 per cui dovresti essere in possesso di una scheda madre AM2/AM2+.
Venendo al tuo problema devo dirti prima di tutto che tu non possiedi delle ram a 400Mhz ma come puoi tu stesso vedere sono delle PC6400 ciò significa che possiedi delle ram a 800Mhz
Infatti DDR è l'acronimo di Double Data Rate, in parole semplici il controller di memoria sfrutta il segnale ascendente e discendente delle tue ram raddoppiando la velocità operativa delle stesse...
Per cui la loro frequenza nominale è di 400Mhz ma dal discorso appena affrontato pocanzi, capirai che le ram lavorano effettivamente a 800Mhz.
Le kingston KVR667D2N5/1G che il tuo amico ti ha regalato invece viaggiano a 667Mhz cioè a 333Mhz e sono delle PC5300...
Dalla tua screen inoltre si evinge che tu possiedi un singolo modulo di ram da 2Gb e non 2 da 1GB...
Per togliere ogni dubbio sarebbe meglio se tu facessi una screen sempre con CPU-Z della slide Memory...
Fattio ciò potremo verificare se stai sfruttando il dual channel sapere e se veramente stai occupando 2 slots di ram.