Leggo un po' di confusione.
Purtroppo ho tempo di rispondere solo molto rapidamente:
1) Bisogna provarli tutti, uno alla volta.
2) Non hai specificato marca e modello della scheda madre, potrebbe essere utile.
3) Non ha senso formattare la ram, al massimo potrebbero essere utili programmi che cercano di tenerla più libera possibile.
4) Il problema non è tanto il Pentium 4, ma la poca ram a disposizione. Aggiungendo un po' di ram non dovrebbero esserci problemi a far girare XP decentemente.
5) Vedi risposta 2: prima cerca di scoprire marca e modello della scheda madre.
6) e 7) Vedi risposta 5
Ciao.