Va bene un qualsiasi disco che trovi in commercio: per esempio guarda
qui. Lo colleghi al mac, apri "utility disco" e lo inizializzi come Mac OS esteso (journaled). Se invece lo vuoi utilizzare anche con windows, ti conviene inizializzarlo come Filesystem windows NT (compressed) e installare sul mac appositi driver per poter scrivere su partizioni NTFS (fino a SL ne esistevano di gratuiti, ma con Lion sono diventati a pagamento

). Un'alternativa, potrebbe essere quella di inizializzare il disco come exFAT (praticamente un FAT64, senza quindi la limitazione riguardante i file pių grandi di 4 GB che ha il FAT32).