ciao e benvenuto,
per tornare ad Xp devi innanzitutto salvare tutti i tuoi documenti/mail/foto/cose personali etc da qualche parte (penna usb, dvd, hd esterno, spazio web etc) dopodichè
SE non è stata toccata la partizione di recovery basta premere la combinazione di tasti (F10 di solito) ad avvio macchina per ripristinare il pc alla condizione del suo primo avvio di tanti anni fa
SE invece questa partizione è stata cancellata allora dovresti avere i cd di ripristino (creati sempre tempo fa) di Xp che ti permettono di avviare la macchina e reinstallare il suo OS
SE però non c'è la partizione e non hai i cd di ripristino allora la vedo grigia, dovresti procurarti (non so dove) una copia di windows xp oem identica a quella che avevi (home, professional o quel che era), masterizzarla su cd ed avviare il pc dall'unità ottica. Quindi formattare l'hard disk e installare nuovamente Xp che andrà attivato mediante il seriale appiccicato da qualche parte sulla scocca
ciao ciao
P.S.
non serve usare caratteri particolari o scrivere particolarmente in grande per ottenere risposte, anzi, di solito leggere post così fa passare la voglia