probabilmente hai già trovato da solo questa guida
http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=1599737 , altrimenti credo che ti tornerà molto utile
ciao ciao
P.S.
ultimamente non sento delle buone cose su Avg (è avg vero?), se non sei di parte potresti pensare di sostituirlo (temporaneamente) con valide alternative quali Avira o MSE stesso
ti consiglio inoltre di tenere nel pc anche un buon antimalware, il mio consiglio va a malwarebytes antimalware e superantispyware
