io ti consiglio questo mio in ufficio:
asrock N68C-S costa sui 35 €
4 gb ram (2x2) 1.333 mhz ddr3 corsair ,sui 65 €
un AM3 PHENOM X4 qualsiasi, sui 100 €
alimentatore da 600 watt ,sui 45 €
hard disk 500 gb ,costano sui 35 €
scheda video ati 5770, sui 120-130 €
penso vada bene,e la spesa è minima alla massima fluidità
S.O. consiglio Seven.