[Agaler Layenel]

Finalmente mi è arrivato il pc nuovo ed ho sentito un rumore infernale proveniente dal case, subito identificato con la ventola della cpu. Ho un phenom II x4 965 be, con dissipatore originale. Un rapido controllo con speedfan mi segnala che la ventola viaggia sui 3900 RPM ma che la temperatura è buona (core: sui 45°C). Mi pare di capire, vedendo in rete, che è un problema comune. C'è modo di abbassare il numero dei giri della ventola? Dal bios o si può fare anche con speedfan?
Visto che è veramente rumorosa (mi ha fatto venire mal di testa!) se non posso abbassare i giri, come risolvere, dissipatore nuovo?
Me ne indicate uno che non costi una cifra e che sia facile da mettere (mai messo le mani sui processori)