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Originariamente inviato da bio82
per me il metodo "kers" non ha senso...sono le gambe che pedalano devono rendere energia per ricarcarlo...quindi il bilancio č sempre sfavorevole...
bio
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no.
Lo ricarichi in discesa ovviamente. Oppure in situazioni che puoi permetterti di faticare un attimo di piu (gruppo in pianura?).