Overclocca un pò la CPU se puoi, il cambio con quelle CPU che hai elencato non conviene...
Ti conviene mettere da parte qualche altro soldino per passare ad un Phenom II x4/i5 750, e quindi cambiare anche RAM e scheda madre...
Oppure, potresti cercare un Q6600 usato, la tua mobo dovrebbe supportarlo
