Ti consiglio come prima cosa di leggerti 3 discussioni:
Questa guida per capire un pò di più l' overclock:
http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=1369305
Questa per conoscere la tua mobo:
http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=1763520
E questa per il tuo processore:
http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=1920622
Ciao 
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