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Originariamente inviato da serbring
è vero, ma per la corsa è diverso, in quanto se le scarpe non sono buone rischi per davvero di farti male.
Io sono dell'idea che per iniziare 300€ (se becchi un offerta) può andar bene, perchè così riesci a capire se lo sport ti appassiona, e quali sono i limiti attuali del mezzo per poi fare un acquisto più oculato. Te magari sei abituato ad una bici di un certo livello ed hai un certo livello di allenamento e quindi per te certi dettagli fanno la differenza, ma per uno agli inizi, non sono indispensabili.
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se prendi una mtb da 300€ e poi per sbaglio ti fai uno sterrato un po' troppo velocemente, rischi che ti si spacchi qualcosa e cadendo rischi ben più di una tallonite

(visto che una caduta da rottura meccanica non te la aspetti, in genere ti fai male

)
se uno vuole spendere 300€ è meglio se si prende una ibrida, così non avrà mai la tentazione di fare sterrato (al massimo qualcosa di lastricato). se poi prende la passione investe addirittura 800€ e si prende una bici che può dar soddisfazioni, mentre la ibrida gli rimane per spostarsi in città.