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Originariamente inviato da Alessandro::Xalexalex
Corsa (da amatore, per strada) 
In casa un po' di ginnastica a corpo libero ma non la conto nemmeno quella. |
umh strano però... correndo dovresti avere una bella massa muscolare sulle gambe, ma anche sulle braccia.
mangi a sufficienza per coprire il tuo metabolismo?