io ti consiglierei di cercarti una palestra dove si pratichi kick boxing (nel senso completo del termine) ovvero dove non ci siano allenamenti monotematici di semi contact piuttosto che di thai o di low kick. se riuscissi a trovare una palestra con un programma un pò vario il tuo fisico metterebbe massa un pò ovunque
per i denti dipende molto dall'ambiente della palestra stessa. nella nostra per esempio vige la regola che in allenamento si usi intensità e non forza/potenza (sul corpo e sulle gambe ok ma sul viso no!) e se uno sgarra ne subisce le conseguenze (ho giusto mezzo azzoppato un ragazzo che si stava divertendo a picchiare forte il mio viso
) ergo se tu hai i denti capsulati lo dici nel momento di fare guanti e chiedi se il viso te lo possano lasciare intatto
cmq ci sono pure i paradenti doppi ovvero che proteggono sia sopra che sotto e non solo sopra, ci sono anche quelli con l'interno morbido per ammortizzare meglio. insomma secondo me non rischi più di tanto
