Salve ragazzi, ho bisogno di una mano

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Rampage Formula
E8400 E0
G.Skill 8800
Mi suggerireste quale bios montare su?? Sinceramente li ho provati un pò tutti e mi son trovato bene con il 0601, per lo meno mi permetteva di tenere la cpu più alta come frequenza con meno v. Ora il problema è che non riesco a flashare dato che sono 0902, non possiedo floppy quindi vorrei sapere come posso flashare dal bios senza appunto un floppy

. Grazie a chi risponderà.