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Originariamente inviato da alex642002
Ok,quindi riesci a piegarti completamente?Perchè Gomma aveva ancora dei problemi se non erro..
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Io nessun problemi nel piegamento. esempio:
1 - da seduto a terra porto entrambe le ginocchia al petto con la pianta del piede che toccano terra.
2 - da impiedi prendendo la caviglia porto il tallone sino a toccare il gluteo.
3 - estensione massima 0°.
tutto come il ginocchio sano.
se non ricordo male gomma ha il problema delle cisti di baker