quindi ricapitolando, per aggiornare il bios devo:
1) inserire il file .ROM giā estratto, nella chiavetta
2) inserire la chiavetta in un qualsiasi slot usb direttamente sulla scheda madre
3) mi hanno detto che č necessario togliere l'overclock e ripristinare le opzioni di default....
4) controllare di non avere microonde e lavatrice accesi...
5)riavviare il pc premere ALT+F2 e accedere a ez flash utility...
e poi si aggiorna da solo..
confermate?.se c'č qualcuno che in quattro e quattrotto mi fa una guida gliene sarei grato..thx..