Ti sembrerà strano venendo da XP ma Vista è diverso e per "ottimizzarlo" devi fare... NIENTE.
Proprio così: non disattivare servizi (2 anni fa sperimentai anche levandone una 20ina, non cambia nulla e anzi può peggiorare le prestazioni a medi-lungo termine), non usare pultiori di registro, non usare deframmentatori esterni ma lascia fare al defrag automatico (=non ci pensare più) etc. Dopo 2 anni è più reattivo e veloce dei primi mesi di vita.
In Vista hanno riscritto gran parte del kernel, incluso task scheduler, gestione servizi, memoria etc.
Importante magari è scegliere un AV leggero e efficace e tra i free il migliore è Antivir (più leggero di Avast o AVG) che risulta da parecchie classifiche anche il migliore da molti mesi (es.
www.av-comparatives.org).
www.free-av.com
Con Avast in particolare, su alcuni portatili si verificano strani problemi di pesantezza, quindi occhio come si diceva in questo vecchio thread:
http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=1674273
Ma ripeto, solo su alcuni portatili... a me ad es. su uno lo fa anche l'ultima versione sull'altro nuovo no...