Lascia perdere per ora le dx11

Manco le 10 sono ancora ben sfruttate, figuriamoci.
Su un 22" (ris. nativa a 1680x1050 suppongo) la soluzione più longeva tra le due è la HD4870. In questo caso ti consiglio la versione da 512MB per il miglior rapporto prestazioni/prezzo, altrimenti se vuoi più vram (che allo stato attuale, a quella risoluzione, è sfruttata da pochissimi giochi... ma il futuro non si sa mai cosa ci riserva gh) ti consiglio di buttarti su una GTX260 della nvidia che trovi a 250€ in su ed ha 896 di vram (che sono un po' una sicurezza).
Per il processore vedi se riesci a sostituirlo almeno con un 6000+, che trovi a 70€ circa =\