Sinceramente io sono rimasto alla serie E8xxx.
Questa è la serie basata su processo produttivo a 45 nm. Secondo me il migliore come prezzo è E8400 (3,0 GHz) che trovi a circa €120.
La caratteristica di questi processori è che sono tutti facilmente overcloccabili. Quindi puoi prendere quello e se avanzano soldi nel budget, puoi dire al tuo amico di mmontare un bel dissi (buonissimi gli zerotherm nirvana) e lo fate salire tranquillamente