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Originariamente inviato da _Magellano_
Qualche bugia qui e li la dico specialmente quelle bianche ma non per questo faccio il male degli altri.
Dire ad un amico di palestra che la tua percentuale di grasso corporeo è sotto il 10% quando invece sta sopra non mi sembra questo gran crimine e magari ci scappa la birretta per festeggiare. (si capita fra fissati di festeggiare certe cose  ) |
Se non si è sottopeso, senza problemi di alimentazione, non è possibile avere meno del 12/13% di grasso corporeo.