Secondo me ancora è presto per dire chi sia il migliore, benvenga comunque che intel ottimizzi i suoi chipset e cominci a essere molto competitiva per il basso consumo, e soprattutto con il suo avanzato sistema produttivo dei processori sicuramente può avvantaggiarsi anche sui consumi.
AMD per ora IMHO rimane il sistema + equilibrato e parsimonioso di energia.
Io mi sto muovendo per un sistema così composto datemi un'opinione:
Case mini-itx Casetronic C138 con PSU/brick 120W
Scheda madre Jetway JNC81-LF
Procio AMD 4850e
2 moduli di RAM SODIMM da 1GB (mi consigliate qualche kit in particolare?)
1 HDD 2,5" SEAGATE 250GB