[lupin87]

installa tutti gli aggiornamenti più recenti;
installa tutti i driver più recenti(audio,video,ethernet,southbridge,risparmio energetico e processore);
controllo della ram con memtest86;
controllo dell' hard disk con hdtune (smart)e scansione;
Se il problema succede solo con i giochi allora aggiorna le directx installando redist pack di agosto;ti ocnsiglio anche di controllare le temperature con everest

se non risolvi con i metodi precedenti e la ram e l' hard disk risultano apposto,aggiorna il bios