Meglio che lo cambi tanto si trovano degli ottimi alimentatori da 550watt con amperaggio sui 12volt da 30 ampere a meno di 40 euro.
Poi per la scheda video se vuoi stare sotto i 120 cè la 9600 gt che è ottima se invece riesci ad arrivare a 135 ti prendi la 4850.
In qualunque caso cambia alimentatore....