E' chiaro che il dissipatore originale intel nn è ilmassimo , ma è cmq sufficiente per qst cpu....per quanto riguarda la pasta termica è normale che devi rimetterla xkè se no il trasferimento di calore tra dissy e cpu farebbe schifo.
quindi compra una buona pasta termica e vai col mambo!!
EDIT:
mi sembra scontato dirti che la cpu va ben pulita prima di mettere la nuova pasta e il nuovo dissy...