Benvenuto!!
Io sono nella stessa situazione, ho un sistema forse ancor più vecchio del tuo:
Asus P4P800, Prescott 3.200, 2 GB di DDR400, GeForce 6800GT!
Su XP ci faccio girare senza problemi (ad esempio) FIFA08 a dettagli massimi e a 1280... 40-45 FPS come minimo, zero scatti, insomma ottimale...
Su Vista lo devo far girare a dettagli minimi e a 1024 e tende a scattare lo stesso!
Ma il bello è che il 3DMark03 mi fa solo 1000 punti di differenza, (su XP 11600, su Vista 10600), e 1000 punti non giustificano assolutamente questa differenza di prestazioni!
Per quanto riguarda Nvidia è di sicuro una questione di drivers, e che di ottimizzare i Forceware per schede antecedenti la serie 7xxx o 8xxx non credo gli interessi molto!