Sono 2 problemi inesistenti:
1. il registro è meglio non toccarlo e lasciare fare tutto a Vista che è molto più sveglio di XP e precedenti
2. di defrag esterni non c'è assolutamente bisogno. Vista defragga in continuazione durante le brevi pause (sì, c'è scritto che il
defrag parte 1 volta a settimana ma questo non vuol dire che non continui anche gli altri giorni...

) e mantiene l'NTFS in buono stato.