Se hai un lettore floppy scaricati e copia in un floppy questo:
http://msni.150m.com/dload/wintricks.exe
E' un floppy di boot per i sistemi Windows che include diversi comandi DOS (FORMAT per formattare, FDISK per creare partizioni)
Dal live di Xubuntu puoi comunque fare la stessa cosa (formattare, creare partizioni ecc) aprendo una finestra di terminale digitare:
$ sudo fdisk /dev/hda
se digiti m e poi invio hai l'elenco dei comandi possibili
Perchè non provi Small Damn Linux?
http://damnsmalllinux.org/download.html
ciao