Di nuovo ciao...
per dimensionare l'immagine dovresti andare dal menù Immagine e selezionare Dimensione immag.o Dimensione quadro e poi riutilizzare il copia e incolla...
Penso che, se non hai il tempo di scoprire come si usa questo programma dovresti consultare una guida cartacea e\o cercare e scaricare da internet qualche tutorial (che puoi reperire tramite un motore di ricerca) e\o seguire le indicazioni che photoshop stesso ti dà dal menù Aiuto cliccando su contenuto e poi su sommario.
E si, ci vuole pazienza ma poi i risultati si vedranno.
Ciao e in bocca al lupo!