Quote:
Originariamente inviato da Lestat_vampire
Mi accodo a tutti gli altri e ti consiglio anch'io di evitare leg extension (a me l'hanno sconsigliato ben 2 ortopedici).
Ma quindi con la pressa arrivi al cedimento?  io avrei un pò di paura... |
Evitare il Leg Extension ? 
Da quel che sapevo (il mio crociato è allungato, ma non mi sono mai operato) è l'esercizio migliore per stabilizzare il ginocchio. Forse vale solo se il crociato non è rotto ?
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