[greffiotribe]

Benefici sì, in termini di prestazioni e di comodità. Dovresti vedere le facce dei miei amici quando alzo lo schermo e ho sempre tutto lì bello che pronto come l'avevo lasciato!!

Se è attaccato all'alimentatore non farti nessun tipo di problema: mettilo in stop! L'alimentatore non si rovina!

Se l'alimentatore è staccato ovviamente si consuma la batteria per alimentare la ram. Ma non è che si rovina!!
Col mio macbook più o meno la batteria cala di un 1% ogni ora di stop.
Quindi se lo lasci in stop la notte la mattina hai il 10% in meno di batteria.
In questo caso potresti usare il deepsleep che è più lento ma non consuma nulla.
Io cmq lo metto in stop per comodità!