salve a ttt... volevo qlke consiglio, visto la mia ignoranza in qst lato dei pc

, su cm overclockare il mio pc visto ke cosi cm'è normale è lento e un po tnt...

posseggo un P4 540 (3.2 Ghz), 1gb ddr400, mobo asrock 775v88+, sapphire radeon x1600 256mb, bios versione p1.70, ali 400W.
data qst configurazione mi sapreste dire a qnt posso spingermi sia col procio, le ram e la vga? ah collegati al pc ho 3 hd: 2 maxtor sata da 200 e 160 gb, e un vekkio ide maxtor da 40gb ke ttt insieme consumano un pokino...
va beh io ringrazio in anticipo ki mi da una mano...
ciao sterix18