Le regolazioni della ventola vanno fatte in base a quanto scalda la scheda video e soprattutto a quanto ti interessa limitare il rumore della ventola.
Se hai il pc in un posto dove non disturba nessuno, ti consiglio di lasciare tutto di default, con la ventola che gira sempre al 100% non corri nessun rischio!!
Mentre se preferisci regolarla per abbassare il casino, devi cominciare a impostare i valori un po alla volta, provandoli di volta in volta, per cercare il settaggio + giusto parti da una percentuale bassa e aumenta fino a quando non si mantiene una temperatura stabile!!
Poi se vuoi star tranquillo, per scrupolo, alzalo ancora di un po'!!
Occhio a non rallentare troppo la ventola altrimenti rischi di far bruciale tutto!!