Puoi prenderlo dal sito ufficiale:
http://www.epox.nl/english/support/bios/socketa.htm
Io ho sempre usato il metodo del disco di Boot:
The Boot Disk Method
1. Create a bootable floppy disk in accordance with the instructions laid out in the manual of your particular operating system. This bootable floppy needs to be able to boot to a DOS console capable of executing normal MS-DOS batch and executable files.
2. Download the required BIOS image file from the EPoX website.
3. Ensure the mainboard is set at LOAD OPTIMIZED DEFAULTS and is not overclocked in any way.
4. Copy to this floppy disk a copy of AWDFLASH.EXE and also a copy of the BIOS binary image file called xxxxxxxx.bin
5. Insert the diskette into drive A, reboot your system and boot from the diskette.
6. When booting is finished, type awdflash *.bin /sn/py/cc/ (dependant of the name of the BIOS image file) and
7. then press return to run BIOS upgrade program.
The BIOS will automatically flash and reboot the machine.
8. After this, press DEL to enter the BIOS setup and select to "LOAD OPTIMIZED DEFAULTS". After doing this select to "SAVE & EXIT"
9. Please note that this does not create a backup of the BIOS binary file.
10. For Command line help on Award Flash utility, type AWDFLASH/? at the command prompt and press return
Prepara un floppy di avvio, copia dentro il bios che scaricherai e l'utility http://www.epox.nl/BIOS/AWDFLASH.EXE ed avvia il pc con quello dentro.
Prima però entra nel bios e togli qualsiasi overclock.
Una volta avviato da floppy, il pc si fermerà su A:\>
Ora digita
awdflash nomefile.bin /sn/py/cc/ (dove al posto di nomefile metti il vero nome del bios).
Premi invio e aspetta che la procedura finisca.
Appena riavvioato il pc, entra nel bios e fai LOAD OPTIMIZED DEFAULTS, salvi ed esci.
Ora rientri nuovamente e lo imposti a tuo piacimento.
Finito
Ah, accertati che il floppy sia in OTTIME condizioni....magari fai uno scandisk per sicurezza.
Ciao.