se è MS outlook io farei così:
1- creo un contatto con outlook con dentro un indirizzo email
2- esporto i contatti di outlook in EXCEL per avere l'esatta collocazione delle colonne
3- copio la colonna di indirizzi email da word nella rispettiva colonna di excel
4- occhio che bisogna dare il nome contatti in tutte le righe excel che si dovranno importare.le selezioni tutte e fai inserisci-nome-definisci
5- importi tutto in outlook
tempo stimato 2 minuti
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"W la foca, che dio la benedoca"
poteva risolvere tutto la sinistra negli anni in cui ha governato e non l'ha fatto. O sono incapaci o sta bene anche a "loro" cosi.
L'una o l'altra inutile scandalizzarsi.[plutus]