metti una ventola che soffia aria da dietro... così il flusso investe le due schede e vbutta l'aria fuori...
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|......................<-- ||||||| Ventola
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La temp così si abbassa di parecchio...
per quanto riguarda l'abbassamento della freq. nei giochi, è che sotto sforzo sicuramente la vga non ce la fa a tenere quelkla freq.... così i driver l'abbassano

tutto qui...
prova a mettere 570 in 3d... e vedi se ti scende