Quote:
Originariamente inviato da mdr268
A me facevano fare un esercizio che era solo per le spalle.. in pratica avevi un peso per mano e alzavi le spalle.. ma poi ce ne sono tantissimi altri..
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avevano effetto?
oppure erano solo uno spreco di tempo e di forze?
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''Chi lotta può perdere,chi non lotta ha già perso.''
''Se tu vieni,per esempio,tutti i pomeriggi alle quattro,dalle tre io comincerò ad essere felice.''
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