..ma non sopporto quei 3-4kg messi su quest'inverno e il flaccidume generale del mio fisico :/
Considerando che non posso nemmeno fare corsette o andare in bici
cosa posso fare in casa? Quali strumenti di tortura medievale devo comprare per debellare il lardo incombente?
Mi compro una panca per pesi? Una per addominali? Uno stepper?
P.s: me ne fotto di addominali scolpiti o bicipiti dirompenti..mi basta solo ritornare ad avere un fisico decente ^_^