prima di tutto ti consiglio di sistemare le frequenze di aggiornamento verticale e orrizontale del tuo monitor. controllale sul manuale o sul sito del produttore. poi apri il file XF86Config-4 e modifichi le rispettive opzioni.
il problema dei caratteri è dovuto (probabilente) al fatto che non sono installati i font trutype che vengono usati di solito come verdana tahoma ecc.
per risolvere basta prendere questi font da un qualsiasi pc con windows o scaricando un packetto che si chiama webcorefonts (non ricordo bene) dopo di che li installi in XFree.
ciao