secondo me ti conviene usare ati tool,che doverebbe essere più affidabile e di maggiore comprensione,scaricalo,poi dopo che lo installi,basta aprirlo e cliccare, prima su find max core,e lo lasci lavorare per un pò,finchè non trova automaticamente la migliore frequenza per la tua scheda,poi clicchi su find max mem e fai lo stesso,appena si ferma significa che ha trovato i valori migliori per la tua scheda,testala per qualche ora con dei giochi,se non hai problemi vuol dire che è stabile.
se hai problemi fammi sapere