per 2-3 anni ci stai ancora bene !!!
però proprio volendo fare il passo ...
processore opteron 146 oppure sandiego 3700+ ....poi magari intanto metti una 7800gtx al posto delle tue ... poi la 2° il prox anno
hdd , magari un'altro nn fa male , meglio se i nuovi sata 2 , tipo seagate 7200.9 , oppure samsung 2504C sata 2