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View Full Version : c'è un modo per...

Hanamichi
05-09-2004, 19:45
Irrobustirsi fisicamente? senza palestra( che vado a fare a settembre) e senza sport( faccio già basket)

vorrei solo sapere se c'è un altro modo per irrobustirsi...

thanks
Capirossi
05-09-2004, 19:47
per fare a :boxe: ?
correre
Thunderman
05-09-2004, 19:48
Originariamente inviato da Hanamichi
Irrobustirsi fisicamente? senza palestra( che vado a fare a settembre) e senza sport( faccio già basket)

vorrei solo sapere se c'è un altro modo per irrobustirsi...

thanks

Non te lo volevo dire ma siamo già a Settembre!:O


Se vuoi ti alleno io :Perfido:
StErMiNeiToR
05-09-2004, 19:49
allenami anche me thundercazz
Capirossi
05-09-2004, 19:49
Originariamente inviato da Thunderman
Se vuoi ti alleno io :Perfido:
*
Demon81
05-09-2004, 19:51
vi alleno io :)
Thunderman
05-09-2004, 19:51
Originariamente inviato da Capirossi
meglio bluelake

Io lo allenerei nel pugilato, bluelake in altre cose!:asd:
Hanamichi
05-09-2004, 19:52
Originariamente inviato da Thunderman
Io lo allenerei nel pugilato, bluelake in altre cose!:asd:
thunderman... parlando seriamente... davvero puoi aiutarmi ad irrobustirmi? dai ci vediamo da qualche parte e ci alleniamo?
Thunderman
05-09-2004, 19:54
Originariamente inviato da Hanamichi
thunderman... parlando seriamente... davvero puoi aiutarmi ad irrobustirmi? dai ci vediamo da qualche parte e ci alleniamo?

Inanzitutto vuoi irrobustirti solo muscolarmente o vuoi imparare a difenderti?
Hanamichi
05-09-2004, 19:55
Originariamente inviato da Thunderman
Inanzitutto vuoi irrobustirti solo muscolarmente o vuoi imparare a difenderti?
tutti e 2... si può? :D
Thunderman
05-09-2004, 19:57
Originariamente inviato da Hanamichi
tutti e 2... si può? :D

Certamente, che si può ma è meglio farti seguire da qualcuno di esperto che fare cose da solo :D
Potresti provare qualche sport come ad esempio Kick Boxing o pugilato.
Capirossi
05-09-2004, 19:58
ateletica leggera ?
correre è importante
Hanamichi
05-09-2004, 19:59
Originariamente inviato da Capirossi
ateletica leggera ?
correre è importante
corro quasi tutti i giorni facendo basket
Nicky
05-09-2004, 20:00
Senza palestra e senza sport?
Gli steroidi vanno bene? :stordita:
Hanamichi
05-09-2004, 20:02
Originariamente inviato da Nicky
Senza palestra e senza sport?
Gli steroidi vanno bene? :stordita:
tu che ne sai donnicciola?:D
Capirossi
05-09-2004, 21:41
ormone della crescita ?
Jaguar64bit
05-09-2004, 21:43
Alimentati con cibi più proteici , poi fai ginnastica e pesi.