View Full Version : Io ho smesso di fumare ma...
LuPellox85
26-07-2004, 22:53
cavolo, non riesco a smettere di mangiare :D
c'ho una fame ragà.. devo riempire lo stomaco :D
ma è normale?
ma poi passa? :D
sono 48 ore senza sigarette :sofico: :D
||ElChE||88
26-07-2004, 22:54
Abbuffati, mangia tutto quello che trovi nel frigorifero, se ti manca inizia a mangiare pure i soprammobili e l'arredamento...
:sofico:
*Interista_Mel*
26-07-2004, 22:54
Penso ke sia normale,visto cke c'é ki dice ke quando ha smesso di fumare ha iniziato ad ingrassare:eek:
Cmq invece di mangiare prova a masticare una gomma.
:)
Oaichehai
26-07-2004, 22:54
hai fatto bene, resisti però...;)
bluelake
26-07-2004, 22:55
Originariamente inviato da *Interista_Mel*
Penso ke sia normale,visto cke c'é ki dice ke quando ha smesso di fumare ha iniziato ad ingrassare:eek:
se pellox ingrassa io arrivo a 70 chili in due giorni :D
LuPellox85
26-07-2004, 22:55
Originariamente inviato da Oaichehai
hai fatto bene, resisti però...;)
no guarda.. di fumare proprio non ne ho voglia...
ma ho fame :D
*Interista_Mel*
26-07-2004, 22:55
Originariamente inviato da bluelake
se pellox ingrassa io arrivo a 70 chili in due giorni :D
Eh bom :sofico:
sempreio
26-07-2004, 22:56
io non fumo pero peso 92kg:rolleyes:
*Interista_Mel*
26-07-2004, 22:56
Originariamente inviato da sempreio
io non fumo pero peso 92kg:rolleyes:
Ma quello é una cosa diversa :p
bluelake
26-07-2004, 22:57
Originariamente inviato da *Interista_Mel*
Eh bom :sofico:
son solo 7 chili al giorno... :D
LuPellox85
26-07-2004, 22:57
Originariamente inviato da sempreio
io non fumo pero peso 92kg:rolleyes:
che c'entra, un mio amico fuma e ne pesa più di 100 :P
sempreio
26-07-2004, 22:58
Originariamente inviato da *Interista_Mel*
Ma quello é una cosa diversa :p
se fumassi peserei meno stanne pur certa:O , ma apro di continuo il frigo:mc:
sempreio
26-07-2004, 22:59
Originariamente inviato da LuPellox85
che c'entra, un mio amico fuma e ne pesa più di 100 :P
centra perchè solitamente le persone scaricano i nervi o col cibo o con il fumo, quello fuma e mangia:rolleyes:
LuPellox85
26-07-2004, 23:02
Originariamente inviato da sempreio
centra perchè solitamente le persone scaricano i nervi o col cibo o con il fumo, quello fuma e mangia:rolleyes:
quelli magri che non fumano non hanno i nervi?
spaceboy
26-07-2004, 23:04
dovrei iniziare a fumare così magari ingrasso quando smetto ... :sofico:
LuPellox85
26-07-2004, 23:05
vabè va.. consigliatemi cosa mangiare almeno :D
E' la normale reazione dell'organismo all'improvvisa mancanza di nicotina...cerca di controllarti, mastica gomma, possibilmente senza zucchero....
sempreio
26-07-2004, 23:07
Originariamente inviato da LuPellox85
quelli magri che non fumano non hanno i nervi?
logicamente dipende dalla costituzione dell' individuo, se sono nervosi o meno, attivi o meno, dall' età e da vari altri fattori, ma fattori fondamentali sono il cibo e il fumo, certe persone riprendono a fumare (soprattutto le ragazze) perchè senò aumentano di peso:rolleyes:
sempreio
26-07-2004, 23:08
Originariamente inviato da LuPellox85
vabè va.. consigliatemi cosa mangiare almeno :D
sostituisci il cibo col sesso:D
LuPellox85
26-07-2004, 23:11
Originariamente inviato da sempreio
sostituisci il cibo col sesso:D
prima di dopodomani non la vedo, e se mi faccio una pippa dopo è pure peggio :D
Quello che ti manca di più è il fatto di avere qualcosa che sostituisca la sigaretta sulle labbra. Ci sono tanti che sostituiscono la sigaretta con la radice di liquirizia: la tieni in bocca come se fosse una sigaretta, in più la mastichi, ma non la ingoi, e in più è uno sputazzo continuo :D
Considerando il fatto che smettere di fumare modifica il metabolismo (dicono), hai più fame e assimili anche di più, almeno per i primi tempi (dicono, sempre :p ).
In bocca al lupello... ehm... al lupo :D
Originariamente inviato da lucio68
Quello che ti manca di più è il fatto di avere qualcosa che sostituisca la sigaretta sulle labbra. Ci sono tanti che sostituiscono la sigaretta con la radice di liquirizia: la tieni in bocca come se fosse una sigaretta, in più la mastichi, ma non la ingoi, e in più è uno sputazzo continuo :D
Considerando il fatto che smettere di fumare modifica il metabolismo (dicono), hai più fame e assimili anche di più, almeno per i primi tempi (dicono, sempre :p ).
In bocca al lupello... ehm... al lupo :D
Si, la liquerizia di legno e' un buon sostituto del tabacco, e poi favorisce la digestione e non ti lascia l'alito di merda che lasiano le paglie. Voglio fumareeeeeeeeee stasera non sono uscito, ma non posso fumare in casa. BOOOOOOOOOOO :cry:
The March
27-07-2004, 00:11
Complimenti per aver preso questa grossa decisione...
ma ora preparati al peggio...
generalmente chiunque smette di fumare ingrassa...
i miei fumavano da giovani poi hanno smesso e hanno preso almeno 20 kili.
il padre di una mia amica 17 kili in un anno
mio zio 3 kili in 2 mesi
o poi ci sono i casi che non ingrassano... ora non me ne vengono in mente comunque non tutti ingrassano!
Good luck!
p.s.
mio padre appena smesso andava a Big babool, poi sono arrivati i bruciori di stomaco (dovuto anche ad un'adolescenza alcoolica) e ha iniziato con licquirizia...
mia madre invece aveva sempre dei grissini (per compensare la mancanza della sigaretta...)
http://www.wagner-coburg.de/catalog/images/IMGP1100.JPG :eek: :D :D :D :D
Voglio una pagliaaaaaaaa! http://www.cheap-cigarettes.info/images/luckystrike.jpg[/url]
TheDarkAngel
27-07-2004, 00:25
semplicemente perchè fumare accelera il metabolismo di quasi un 20%... per forza smettendo ingrassi se non ti metti a fare qualcosa :D
Originariamente inviato da LuPellox85
vabè va.. consigliatemi cosa mangiare almeno :D
Buttati sulla verdura.
Ma tieni duro, mi raccomando.
ShadowThrone
27-07-2004, 08:11
io dopo che ho smesso di fumare (da 30 marlboro rosse ieri a 0 domani) ho perso pure 10 kg.. ero un figurino!!!! ora... :muro: :muro:
vai a correre!!!!! tromba!!! ma mangia il giusto...
bluelake
27-07-2004, 08:25
Originariamente inviato da lucio68
Quello che ti manca di più è il fatto di avere qualcosa che sostituisca la sigaretta sulle labbra
allora smetto di fumare anch'io :oink: :D
Athlon64-FX53
27-07-2004, 09:42
Originariamente inviato da LuPellox85
cavolo, non riesco a smettere di mangiare :D
c'ho una fame ragà.. devo riempire lo stomaco :D
ma è normale?
ma poi passa? :D
sono 48 ore senza sigarette :sofico: :D
Bevi molta acqua... io non ho messo su un etto! :O
Athlon64-FX53
27-07-2004, 09:43
Originariamente inviato da bluelake
allora smetto di fumare anch'io :oink: :D
Ti farebbe solo che bene ;)
Thunder82
27-07-2004, 10:01
frutta e verdura. Quando hai fame invece di mangiare beviti acqua finchè non ce la fai più, l'acqua i primi periodi aiuta a smaltire la nicotina e ti riempie la pancia.
E poi... CORRI CORRI CORRI!! Se non fai corsa o altra attività fisica aerobica (anche se la corsa è la cosa migliore) ingrasserai sicuramente. Io ho smesso da 3 mesi e, facendo almeno 30 minuti di corsa ogni sera, non sono ingrassato nememno di 1 kg :D
sonnybono
27-07-2004, 10:09
un mio amico,giocatore di basket,
1.85x69kg in 6mesi ha messo 12:eek: quasi non lo riconoscevo piu'...
cmq pellox mangia cosi' almeno aumenti il metabolismo
colazione
500ml di latte scremato
100gr di corn flakes
meta' mattina
una mela
pranzo
80gr di pasta
150di carne o pesce
meta' pomeriggio
panino con bresaola 80gr
cena
150gr di carne
vedi che dopo un po' inizi a dimagrire...
se ingrassi,diminuisci i carbo..
hasta luego
The March
27-07-2004, 10:13
Originariamente inviato da sonnybono
un mio amico,giocatore di basket,
1.85x69kg in 6mesi ha messo 12:eek: quasi non lo riconoscevo piu'...
cmq pellox mangia cosi' almeno aumenti il metabolismo
colazione
500ml di latte scremato
100gr di corn flakes
meta' mattina
una mela
pranzo
80gr di pasta
150di carne o pesce
meta' pomeriggio
panino con bresaola 80gr
cena
150gr di carne
vedi che dopo un po' inizi a dimagrire...
se ingrassi,diminuisci i carbo..
hasta luego
:D :D :D
si ok... questi sono gli antipasti... ma poi che mangi?
io che sono uno stuzzichino se mangio solo quello svengo a metà giornata (ora mi sto intratenendo col terzo pacchetto di cracker)
Thunder82
27-07-2004, 10:25
Originariamente inviato da sonnybono
un mio amico,giocatore di basket,
1.85x69kg in 6mesi ha messo 12:eek: quasi non lo riconoscevo piu'...
cmq pellox mangia cosi' almeno aumenti il metabolismo
colazione
500ml di latte scremato
100gr di corn flakes
meta' mattina
una mela
pranzo
80gr di pasta
150di carne o pesce
meta' pomeriggio
panino con bresaola 80gr
cena
150gr di carne
vedi che dopo un po' inizi a dimagrire...
se ingrassi,diminuisci i carbo..
hasta luego
ma queste sono porzioni da canarino! Se mangio così io ci lascio le stracce mentre cammino :D
Molto meglio imho mangiare normale e farsi la mezzora di corsa al giorno
Non c'è cosa come la "ginnastica da camera" per mantenersi in forma
Si bruciano migliaia di calorie, il corpo rilascia una quantità di sostanze benefiche e si allenano muscoli altrimenti inutilizzati :O
Quindi mangia ciò che vuoi e dedicati ad attività amatorie per almeno 30 minuti al giorno! (hai mai visto un riccio grasso? :D )
Ah, dimenticavo, se fai ginnastica da solo non funziona ;)
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