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View Full Version : dieta personale

Tappino
27-08-2003, 19:41
ciao raga...!!!
in queste vacanze ho buttato su buzza..e non mi piaccio proprio!!!
sono inbuzzito 3kg!!!

da stamani faccio dieta:
colazione:
niente

pranzo:
1 pesca noce
un etto circa di insalata

cena:
50g di pasta all'olio
un etto circa di insalata
1 pesca noce

quanto tempo mi ci vorrà per perdere un pò di chili???
pippo76
27-08-2003, 19:43
Originariamente inviato da Tappino
ciao raga...!!!
in queste vacanze ho buttato su buzza..e non mi piaccio proprio!!!
sono inbuzzito 3kg!!!

da stamani faccio dieta:
colazione:
niente

pranzo:
1 pesca noce
un etto circa di insalata

cena:
50g di pasta all'olio
un etto circa di insalata
1 pesca noce

quanto tempo mi ci vorrà per perdere un pò di chili???
mai saltare la colazione e mai mangiare i carboidrati alla sera!!!!
boeder redeob
27-08-2003, 19:44
Originariamente inviato da Tappino
ciao raga...!!!
in queste vacanze ho buttato su buzza..e non mi piaccio proprio!!!
sono inbuzzito 3kg!!!

da stamani faccio dieta:
colazione:
niente

pranzo:
1 pesca noce
un etto circa di insalata

cena:
50g di pasta all'olio
un etto circa di insalata
1 pesca noce

quanto tempo mi ci vorrà per perdere un pò di chili???

La colazione non si salta mai...
;)
marKolino
27-08-2003, 19:44
Originariamente inviato da Tappino
ciao raga...!!!
in queste vacanze ho buttato su buzza..e non mi piaccio proprio!!!
sono inbuzzito 3kg!!!

da stamani faccio dieta:
colazione:
niente

pranzo:
1 pesca noce
un etto circa di insalata

cena:
50g di pasta all'olio
un etto circa di insalata
1 pesca noce

quanto tempo mi ci vorrà per perdere un pò di chili???
la dieta non serve ad un cacchio, vai a fare palestra o sport, ihmo!
V|RuS[X]
27-08-2003, 19:47
tromb@ di più.
[xMRKx]
27-08-2003, 19:50
vai a correre e mangia come sempre .......

non si dimagrisce non mangiando a colazione :)
gabri88
27-08-2003, 20:11
si ma se la fa....come ha detto lui....li perde in un giorno 3 kg........:)
aracnox
27-08-2003, 20:18
Originariamente inviato da gabri88
si ma se la fa....come ha detto lui....li perde in un giorno 3 kg........:)

assolutamente falso con i carboidrati la sera ?????

e al olio x giunta.
Bilancino
27-08-2003, 20:19
Io la colazione la salto perchè mi alzo alle 11....:D , pasta e pane via..........

Ciao
marKolino
27-08-2003, 20:21
Originariamente inviato da Bilancino
Io la colazione la salto perchè mi alzo alle 11....:D , pasta e pane via..........

Ciao

...sei scandaloso... a te ci vuole una bella raddrizzata! :D :D
Fradetti
27-08-2003, 20:36
vai dal medico (pure quello della mutua che così non paghi) e fatti fare una dieta leggera per smaltire e fai oretta di corsa al giorno :)