errore scrittura disco

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Ciao, ho un disco xp pro sp3 sata 250 GB, esce questo errore:

Popup dell'applicazione: Windows - Scrittura rimandata non riuscita : Impossibile salvare tutti i dati del file F:\$Mft. I dati sono andati persi.
La causa dell'errore potrebbe essere un errore hardware o della connessione di rete. Provare a salvare il file altrove.

cosa devo fare?

Dipende dal cavo sata o dal cavo dell'alimentatore atx?

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Adesso mi è toccato l'errore:

disk failed !!!
disk location: <controller 0, channel 1, Master>

Ho fatto tutto il possibile a trasferire i dati all'altro disco l'altro giorno.

[giacomo_uncino]

vai sul sito del produttore e scarica le utility per l'analisi,

al più usa anche hdtune e crystal disk info e controlla se alcuni dati smart sono o meno evidenziati

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Diisco è Maxtor Sata 6B250S0 250GB 16MB e Mobo Asus A8V Deluxe e prima dei test ho sostituito il cavo sata (per verificare se ripeterà nei prossimi giorni)

HD Tune -> nessun settore danneggiato e completato test scrittura

Crystal Disk -> ci sono informazioni (però smart è scritto in grigio chiaro, non so perchè è "disabilitato"), temp: 24° stato: buono

SeaTools ->unità rilevate con icone "grigie". Funziona solo il "test generico rapido: riuscito". Ma altri test non funzionano: 1. controllo smart, nè 2. rapido test automatico unità, nè 3. informazione unità (non so il perché su controllo smart non va ..)