PDA

View Full Version : esercizi plesso brachiale


Jammed_Death
15-07-2009, 10:09
ciao, dopo anni passati a cercare di capire cos'avevo ai polsi il neurochirurgo, anche per esclusione pensa sia una lesione dell'egresso toracico....mi ha consigliato nuoto ma:

-la piscina costa troppo per le mie attualmente misere tasche (:asd:)
-ci sono 5 giorni di tempo schifoso e 2 decenti a settimana, troppo poco per esercitarmi

quindi, qualcuno conosce degli esercizi per rinforzare il plesso brachiale, magari da fare in casa? ho googlato ma non ho trovato niente di utile