PDA

View Full Version : esercizi vogatore


Pasquale91x
17-05-2008, 13:19
posseggo un vecchio vogatore di mio padre...siccome sono un tipo magro vorrei irrobustirmi un pò....va bene il vogatore per fare ciò? ke esercizi posso fare?

Stev-O
17-05-2008, 13:48
bisogna vedere anche cosa mangi

il vogatore cmq non è certo specifico